Защита и атака одновременно
Координация работы рук. Упражнение в одновременной защите и атаке. Определение уровня встречного удара и соответствующего реагирования.
Координация работы рук. Упражнение в одновременной защите и атаке. Определение уровня встречного удара и соответствующего реагирования.
