ХЛЕБ ДИАБЕТИКУ. Ржаной, с чесночной начинкой! Готовый бутерброд!
💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК ВИДЕО ПО НОРМАЛИЗАЦИИ САХАРА https://rutube.ru/video/b7c184041147bd9e31d21b03df48ed29/ ✅ Много интересной и весьма полезной информации для диабетиков, в том числе БЕСПЛАТНОЙ, на официальном сайте проекта Перехитри диабет https://www.marideniz.com Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНЫМ каналам Перехитри диабет и вы не пропустите ни одного нового рецепта: 💖 Телеграм https://t.me/perehitridiabet 💖 Макс https://max.ru/perehitridiabet 💖 ВКонтакте https://vk.com/perehitridiabet Ингредиенты: ТЕСТО: Ржаная мука – 120 грамм; Клетчатка – 30 грамм; Яйцо – 2 штуки; Сметана 20% - 200 грамм; Соль – по вкусу; Сода – ¼ чайной ложки НАЧИНКА: Масло сливочное – 100 грамм; Шпинат – 30 грамм; Чеснок свежий – 10 грамм; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 6,6 грамма; Жиры – 35,3 грамма; Углеводы – 15,7 грамма 316,7 кКал Приятного аппетита!
💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК ВИДЕО ПО НОРМАЛИЗАЦИИ САХАРА https://rutube.ru/video/b7c184041147bd9e31d21b03df48ed29/ ✅ Много интересной и весьма полезной информации для диабетиков, в том числе БЕСПЛАТНОЙ, на официальном сайте проекта Перехитри диабет https://www.marideniz.com Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНЫМ каналам Перехитри диабет и вы не пропустите ни одного нового рецепта: 💖 Телеграм https://t.me/perehitridiabet 💖 Макс https://max.ru/perehitridiabet 💖 ВКонтакте https://vk.com/perehitridiabet Ингредиенты: ТЕСТО: Ржаная мука – 120 грамм; Клетчатка – 30 грамм; Яйцо – 2 штуки; Сметана 20% - 200 грамм; Соль – по вкусу; Сода – ¼ чайной ложки НАЧИНКА: Масло сливочное – 100 грамм; Шпинат – 30 грамм; Чеснок свежий – 10 грамм; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 6,6 грамма; Жиры – 35,3 грамма; Углеводы – 15,7 грамма 316,7 кКал Приятного аппетита!