Самый сложный принцип в освоении удара рукой

Продолжение обучающей темы освоения удара рукой детьми. Взрослые и тренеры ..., тоже могут воспользоваться. После создания структуры тела и траектории движения руки наступает самый сложный этап. Научить тело двигаться и правильно вращаться, соблюдая все остальные принципы построения удара.